صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة18
مجلة

لحم الغزال المقلي باكستراب

لحم الغزال المقلي باكستراب
قد يكون لحم الغزال المقلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. ل $5.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 33 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 404 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والدقيق وصلصة الفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل ستيك لحم الغزال المقلي, لحم الغزال المقلي مع سلو الجن وصلصة البرقوق، و خروف مغربي.

تعليمات

1
ضعي شرائح لحم الغزال في وعاء ضحل واسكبي الحليب والصلصة الحارة. يقلب إلى معطف ، ثم يغطى وينقع لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
لحم الغزاللحم الغزال
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
سخني الزيت النباتي في مقلاة كهربائية إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). في وعاء ضحل ، اخفقي البيض والحليب معا. في وعاء منفصل ، اخلطي الدقيق والملح والفلفل معا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
اغمس شرائح لحم الغزال في الدقيق ، ثم في البيض والحليب ، ثم عد إلى الدقيق. تخلص من الدقيق الزائد. يقلى في الزيت الساخن حتى يصبح لونه بني فاتح على كل جانب ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحم الغزاللحم الغزال
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
3 أرطال من التوت الأسود (حوالي 2-1/2 كوارت)3 أرطال من التوت الأسود (حوالي 2-1/2 كوارت)
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
4
إزالة مع ملقط واستنزاف لفترة وجيزة على المناشف الورقية قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور