لحم العجل والسبانخ مدهون

لحم العجل والسبانخ مدهون يتطلب ما يقرب من 28 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 147 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 7 أشخاص وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من البصل وزيت الزيتون والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق جيد. السبانخ صحية مدهون: أقل كريم ، والمزيد من السبانخ ، تماما كما جيدة, سبانخ مدهون، و مدهون " السبانخ تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.