لحم الخنزير المقرمش والجبن بيتا

حصة واحدة تحتوي على 58 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل, خبز بيتا, حليب الفردي, وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ماك وجبن يوناني نحيف مع طبقة من رقائق البيتا المقرمشة, كول سلو مقدد، و سلطة دجاج بارد ومقرمش لوصفات مماثلة.