كرات اللحم الحلوة والحامضة في الصلصة
قد تكون كرات اللحم الحلوة والحامضة في الصلصة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 364 سعرة حرارية. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مسحوق الفلفل الحار والسكر البني والملح والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صلصة حلوة وحامضة (لكرات اللحم), كرات اللحم المعطرة بالبرتقال مع الصلصة الحلوة والحامضة، و كفتة اللحم مع صلصة الكرز الحلو والحامض.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
اخلطي اللحم المفروم والبيض وفتات الخبز والبصل والحليب والملح والفلفل الأسود معا في وعاء خلط كبير حتى تمتزج بالتساوي. شكل الخليط في 12 كرات اللحم الكبيرة. رتبي كرات اللحم في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
قلبي الكاتشب وصلصة الطماطم والماء والسكر البني والسكر الأبيض وصلصة رسيستيرشاير والتوابل الإيطالية ومسحوق الفلفل الحار معا في قدر على نار متوسطة ؛ يطهى ويحرك حتى يمتزج جيدا ويسخن ، حوالي 5 دقائق.
يسكب مزيج صلصة الطماطم فوق كرات اللحم في طبق الخبز. اقلب كرات اللحم لتغطيتها بالصلصة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تنضج كرات اللحم بالكامل ولم تعد وردية في المنتصف ، من 60 إلى 90 دقيقة.