كافاتيلي مع البروكلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب كافاتيلي مع البروكلي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 72 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على زهور البروكلي وزيت الزيتون والفلفل الطازج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول كافاتيلي والبروكلي, البروكلي مع كافاتيلي، و كافاتيلي مع البروكلي والنقانق لوصفات مماثلة.