فطائر خبز البطاطا الحلوة والذرة
تتطلب فطائر خبز البطاطا الحلوة والذرة تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 309 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من توابل فطيرة التفاح ودقيق الذرة ذاتي الارتفاع والبطاطا الحلوة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 44%. وصفات مماثلة تشمل فطائر البطاطا الحلوة والذرة والشيدر, القرفة متبل البطاطا الحلوة والذرة الفطائر [فرنك غيني]، و الذرة ميثي باكودا - الذرة والحلبة يترك الفطائر-الذرة الحلوة ق.
تعليمات
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق ودقيق الذرة والبطاطس والتوابل في وعاء كبير.
يمزج اللبن مع البيض ويضاف إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يصبح ناعما.
سخني 2 ملعقة صغيرة زيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. ملعقة 2 ملعقة طعام الخليط في الفطيرة في مقلاة ساخنة; يطهى 3 دقائق على كل جانب أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي. كرر الإجراء مع الزيت المتبقي والعجين.
خدمة الفطائر مع دبس السكر.