فطائر المأكولات البحرية الكورية

وصفة فطائر المأكولات البحرية الكورية يمكن أن ترضي شغفك الكوري تقريبا 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 442 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. قصف ، والبصل الأخضر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطائر البحر التشيلية ، أو بندايتيوك (فطائر الفاصوليا الكورية), شوربة المأكولات البحرية الكورية الحارة، و حار المأكولات البحرية الكورية والخضروات الحساء لوصفات مماثلة.