صلصة السباغيتي في طنجرة الطهي البطيء من صنع جين
صلصة السباغيتي المطبوخة ببطء من جين قد تكون الوصفة الخالية من الجلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبدائية التي كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تكفي 12 حصة مع 179 سعرة حرارية و 15 جرامًا من البروتين و 8 جرامات من الدهون لكل منها. مقابل 1.59 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 17٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Allrecipes لها 9 معجبين. لم يحب الكثير من الناس هذه الصلصة حقًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 40 دقيقة . مزيج من الريحان والطماطم المعلبة ونقانق الديك الرومي وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 64٪ . هذه الدرجة قوية. تشمل الوصفات المشابهة لحم الخنزير المطهو ببطء مع صلصة الأناناس الحلوة والفلفل الحار ، وصلصة الطماطم الطازجة المطهوة ببطء ، ولحم الخنزير المطهو ببطء مع صلصة التفاح والزعتر وأوراق النعناع .
تعليمات
في طنجرة طهي بطيئة، امزج الطماطم المهروسة والطماطم المقطعة ومعجون الطماطم وصلصة الطماطم والنقانق. اضبط طنجرة الطهي البطيء على درجة حرارة عالية.
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة عميقة على نار متوسطة، ثم اطهي البصل والكوسا والفلفل الأخضر والثوم في الزيت حتى يصبح البصل شفافًا.
انقلي الخضروات إلى طنجرة الطهي البطيء.
ضعي اللحم المفروم والديك الرومي المفروم في مقلاة كبيرة وعميقة، ثم اطهيهما على نار متوسطة إلى عالية حتى يتحولا إلى اللون البني بالتساوي.
صفيها وفتتيها ناعماً ثم انقليها إلى طنجرة الطهي البطيء. تبليها بأوراق الغار وحبات الفلفل والريحان والمردقوش والزعتر والزعتر البري.
غطيها واتركيها على نار عالية لمدة ساعتين.
قم بإزالة الغطاء، واترك الطبق على النار حتى ينضج لمدة ساعة إضافية.