صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة كريمة البروكلي من نيتكو

شوربة كريمة البروكلي من نيتكو
قد يكون حساء كريمة البروكلي من نيتكو هو الحساء الذي تبحث عنه. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 251 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. إذا كان لديك كريمة ثقيلة وكرفس وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 7 سيقولون إنها ضربت المكان. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة التونة البسيطة من نيتكو, كعك البروكلي النهائي من آرسي، و بروكلي ويكلوود وقشرة لحم الخنزير المقدد أقل كيشي لوصفات مماثلة.

المكونات

2عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة500عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل20عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة20عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالكرفس (الأغصان الخضراء)الكرفس (الأغصان الخضراء)2فصوص الثومفصوص الثوم100عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر100عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوبصل (بصل أخضر صغير)بصل (بصل أخضر صغير)15عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو2 بصل أحمر مفروم2 بصل أحمر مفروم10عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية