صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة فطيرة الدجاج

شوربة فطيرة الدجاج
قد يكون حساء فطيرة وعاء الدجاج هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 642 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من ديب ساوث ديش لديها 1723 معجبا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من مرق الدجاج والبازلاء وتوابل الكاجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل نصف ونصف هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة كريمة جوز الهند مصنوعة من نصف ونصف كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع، و جيوب فطيرة وعاء الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
وصفة: حساء فطيرة وعاء الدجاج مع المفرقعات قشرة فطيرة
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
للربطللربط
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
من مطبخ طبق الجنوب العميق
3
وقت التحضير: 10 دقيقة / وقت الطهي: 25 دقيقة |

المكونات

791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون0الخضروات (مثل السبانخ)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة باردةزبدة باردة0الخضروات (مثل السبانخ)توابل الكاجونتوابل الكاجون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المجمدةالجزر المجمدة1ساق(ضلع) كرفس(ضلع) كرفس1جبنة بارميزان مبشورةقاعدة دجاج أو مرققاعدة دجاج أو مرق7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندجاج مطبوخ ومقطعدجاج مطبوخ ومقطع1الخضروات (مثل السبانخ)إكليل الجبل المجففإكليل الجبل المجفف1الخضروات (مثل السبانخ)1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازالبصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمرالبصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف ونصفنصف ونصف1الخضروات (مثل السبانخ)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبازلاء المجمدةالبازلاء المجمدة0الخضروات (مثل السبانخ)1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم31 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبطاطس روسيتبطاطس روسيت3القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض4القشرة: فتات بسكويت غراهامماء مثلجماء مثلج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الحلو أو الأصفرالبصل الحلو أو الأصفر