شوربة الذرة المبردة مع الطماطم والأفوكادو والليمون

بحاجة الى شوربة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتاريان? يمكن أن يكون حساء الذرة المبرد مع الطماطم والأفوكادو والليمون وصفة هائلة لتجربتها. ل Serving 2.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البصل والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، والطماطم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 48 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل شوربة الذرة الحلوة والأفوكادو المبردة مع صلصة الجمبري بالليمون, شوربة الأفوكادو المبردة بالزنجبيل والليمون، و شوربة طماطم مبردة مع الأفوكادو والليمون.