صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

شوربة البطاطس بالجبن كاليكو

شوربة البطاطس بالجبن كاليكو
بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء البطاطس بالجبن وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 148 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.06 دولار لكل وجبة. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الحليب والبطاطا والفطر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 75%. حاول سلطة بطاطس كاليكو, كاليكو شوربة ميكس، و كاليكو الجبن تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة 3 لتر ، والجمع بين البطاطا والبصل والمرق. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويطهى لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
2
نقل الحساء إلى الخلاط وهريس. يعاد الحساء المخلوط إلى القدر ويقلب في الحليب والفطر والفلفل والبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
علبتان (18.5 أونصة) من مرق الدجاج من COLLEGE INN®علبتان (18.5 أونصة) من مرق الدجاج من COLLEGE INN®
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
يطهى على نار متوسطة منخفضة ويضاف الجبن ، بضع ملاعق كبيرة في كل مرة ، مع التحريك المستمر لضمان ذوبانه. يتبل بالملح والفلفل ويرش بالبقدونس ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة