صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

روبيان زبدة الأعشاب الساخنة

روبيان زبدة الأعشاب الساخنة
وصفة يمكن عمل جمبري زبدة الأعشاب الساخنة في حوالي 15 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 23 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من حزمة البقدونس ورقة مسطحة, ز حزمة زبدة الثوم, قشر الليمون, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 11%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل روبيان بقعة الثوم فوق أكلة عشب الليمون, مرق حار وحامض مع القريدس، و حساء توم يم (حار وحامض) مع القريدس.

تعليمات

1
فراشة القريدس ، وإزالة الخيط الأسود الذي يمر عبر الجسم. اخفقي الزبدة حتى تصبح ناعمة ، ثم اخلطي الهريسة والبقدونس والكبر وقشر الليمون وبعض الفلفل الأسود المطحون. ويمكن إجراء 2 أسابيع مقدما ، ثم المبردة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
حريصاحريصا
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
2
افتح كل جمبري وقم بتلطيخ 1 ملعقة صغيرة من الزبدة في المنتصف. ويمكن إجراء 1 يوم قبل والمبردة.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
3
عندما تكون جاهزا لتناول الطعام ، قم بتسخين الشواية إلى أعلى مستوى ممكن.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
ضعي القريدس على صينية خبز وشوي لمدة 5 دقائق حتى يصبح لونه ورديا. نخب الخبز المسطح ، ثم تقدم مع القريدس الساخن وأوتاد الليمون للضغط عليها.
المكونات سوف تحتاج
الليمون إسفينالليمون إسفين
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
رقائق الخضاررقائق الخضار

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. يمكنك تجربة ألويس لاجيدر تيران ألبينا بينوت جريجيو فيجنيتي ديلي دولوميتي. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 16 دولار للزجاجة الواحدة.
ألويس لاجيدر تيرا ألبينا بينوت غريجيو فيغنيتي ديلي دولوميتي
ألويس لاجيدر تيرا ألبينا بينوت غريجيو فيغنيتي ديلي دولوميتي
# 51 النبيذ المتفرج الأعلى 100 من 2021ألويس لاجيدر تيرا ألبينا بينوت جريجيو أصفر فاتح اللون مع روائح منمقة واضحة مع لمسة من التوابل.أزواج جيدا مع الأسماك والمحار والدواجن واللحوم البيضاء كمقبلات أو مع الوجبة