صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

رائع تماما بورتوبيللو الفطر تورتيليني

رائع تماما بورتوبيللو الفطر تورتيليني
رائع تماما بورتوبيللو الفطر تورتيليني يتطلب حوالي 25 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 423 سعرة حرارية. إذا كان لديك ملح وفلفل وفطر بورتوبيللو وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. أعجب 120 شخصا بهذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق جيد. حاول فريز رائع للغاية-سلطة سهلة, بورتوبيللو & جبن الريحان تورتيليني، و فطر بورتوبيللو مشوي مع بيض مسلوق في صلصة الفطر الكريمية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
3
في هذه الأثناء ، قم بإعداد الفطر عن طريق شطف أغطية الفطر وتقطيعها إلى شرائح رفيعة ؛ تخلص من السيقان.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
4
في مقلاة متوسطة على نار خفيفة ، يمزج النبيذ والبقدونس والثوم والفطر ؛ مع التحريك المتكرر ، يقلى لمدة 5 دقائق تقريبا أو حتى ينضج الفطر بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
ترفع المقلاة عن النار وتضاف صلصة ألفريدو ببطء مع التحريك حتى تمتزج ؛ يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
صلصة ألفريدوصلصة ألفريدو
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
فصل المعكرونة الساخنة إلى أربعة أجزاء وصلصة ملعقة على المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
7
يزين بالجبن ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة