صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة0
مجلة

انتشار القرفة

انتشار القرفة
انتشار القرفة قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 211 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك الخبز والسكر البني وجوزة الطيب المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 8%. حاول القرفة التفاح انتشار, العسل القرفة انتشار الخبز، و القرفة-التين زبدة الكاجو انتشار أو تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة والسكر البني والقرفة وجوزة الطيب. الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك ؛ أعلى مع انتشار.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
الخبزالخبز
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج