بوب ايفانز Sausage السجق الذرة الشوربة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب بوب إيفانز-حساء الذرة بالنقانق. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 722 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، و 150 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من الحليب ومسحوق الثوم والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو أمر هائل. وصفات مماثلة تشمل حساء الذرة والنقانق, السجق الذرة الشوربة، و حساء الذرة مع النقانق.
تعليمات
على نار متوسطة عالية ، السجق البني وتنهار في وعاء الحساء. بينما يبدأ النقانق في التحول إلى اللون البني ، يضاف البصل والفلفل الأحمر ويطهى حتى يصبح طريا ولم يعد النقانق ورديا.
يضاف الدقيق ويقلب جيدا في الخليط ويطهى لمدة 5-6 دقائق.
يضاف الحليب ويمزج مع خليط النقانق.
يضاف الذرة الكريمية ويترك على نار خفيفة لمدة 20-25 دقيقة حتى تتكاثف القاعدة.
يضاف مسحوق الثوم والملح والفلفل.
مقبلات مع البصل الأخضر على رأس في وعاء الحساء. برد بقايا الطعام.