التفاح المخبوز مع المرينغ
قد يكون التفاح المخبوز مع المرينغ مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.42 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 369 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من ماكنتوش وشراب القيقب والروم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول فطيرة مرنغ الليمون المخبوزة, قطرات مرنغ مخبوزة طرية، و الليمون مرنغ خبز ألاسكا لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب السمن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية; إضافة 2 كوب التفاح المفروم, وقلي 5 دقائق. ضجة في الكشمش ، والروم ، والسكر البني ، ويطهى 1 دقيقة. توضع جانبا.
الأساسية 4 التفاح, قطع ل, ولكن ليس من خلال, قيعان. تكبير تجويف كل تفاحة عن طريق الاستغناء عن حوالي 1 بوصة حول داخل الأساسية. قشر النصف العلوي من كل تفاحة.
ضع التفاح في طبق خبز 8 بوصة مربعة. ملعقة 1/2 كوب خليط التفاح في وسط كل تفاحة.
صب شراب القيقب وعصير التفاح على التفاح.
تخبز في 350 لمدة 15 دقيقة.
أخرجه من الفرن ؛ كشف الطبق.
يخفق بياض البيض بسرعة عالية للخلاط حتى يصبح رغويا.
يضاف السكر المحبب ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، ويخفق حتى تتشكل قمم صلبة. ملعقة الخليط في كيس المعجنات مزودة طرف نجمة. ضع خليط بياض البيض على قمم التفاح.
اخبز التفاح على حرارة 350 لمدة 20 دقيقة إضافية أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
قدمي التفاح المخبوز مع الصلصة.
ملاحظة: يمكن استخدام كيس بلاستيكي بسحاب شديد التحمل بدلا من كيس المعجنات. ملعقة خليط البيض الأبيض في كيس; قص 1 الزاوية السفلية من كيس لفتح.