يكنايت اثنين من الفاصوليا الفلفل الحار
يكنايت اثنين من الفول الفلفل الحار هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين واللاكتو تحتوي على 440 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 30 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مزيج من الفاصوليا ومسحوق الفلفل الحار والأرز البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر بول حدث. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا يكنايت الفاصوليا السوداء الفلفل الحار, يكنايت الفاصوليا السوداء الفلفل الحار، و يكنايت الفاصوليا السوداء الفلفل الحار.
تعليمات
سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية ؛ يضاف الهالبينو والبصل والخل ويطهى مع التحريك لمدة 5 دقائق حتى ينضج.
يضاف الثوم ويطهى حوالي 30 ثانية.
ضجة في المرق والطماطم ومسحوق الفلفل الحار ومسحوق خمسة التوابل إذا كنت تستخدم ، وزيادة الحرارة إلى عالية. جلب ليغلي الكامل ويطهى لمدة 1 دقيقة. ضجة في الفاصوليا والعودة إلى الغليان الكامل. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة حتى تصبح سميكة قليلا ولكن لا تزال حساء ، حوالي 5 دقائق. ضجة في الكزبرة.
املأ كل وعاء بحوالي 1/2 كوب من الأرز. يغرف الفلفل الحار في الأعلى ويرش بالجبن الشيدر ويقدم.
النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش
كافا وشيراز وجريناش هي أفضل اختياراتي للفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الغنية بالتوابل) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو توتوس توس كافا. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 18 دولار.
توتوس توس كافا
توتوس توس كافا يظهر رائحة مشرقة من الخوخ والليمون وقشر البرتقال ، مع لمسة من عرق السوس. يتركز النبيذ, اللمس وكثيفة في الفم, مع أخضر, الطابع الصخري لالحمضيات لها, الفاكهة حفرة واليانسون النكهات. يظهر الثراء والحيوية في الفم واللمسة النهائية المشرقة طويلة.