صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة29
مجلة

يخنة لحم غينيس

يخنة لحم غينيس
قد يكون حساء لحم غينيس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.63 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 454 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. وجد 73 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم القديس باتريك. إذا كان لديك الملح والبصل وبذور الكراوية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تفاح مخبوز مع البرقوق والقرفة والزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق لدغات بسيطة. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. حاول يخنة لحم غينيس, يخنة لحم البقر وموسوعة جينيس، و لحم البقر وحساء غينيس لوصفات مماثلة.

المكونات

9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق اللحم البقري أو مرق اللحم البقريمرق اللحم البقري أو مرق اللحم البقري907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يخنة لحم البقر مثل تشاك المشوي ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةيخنة لحم البقر مثل تشاك المشوي ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة3(شتاء)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)بذور الكراويةبذور الكراوية3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجزر ، المفروم تقريباالجزر ، المفروم تقريبا796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطحينطحين3(شتاء)بقدونس طازج مفرومبقدونس طازج مفروم3س فص ثوم مفرومس فص ثوم مفروم340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)غينيسغينيس1كبيرالبصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجزر الأبيض ، المفروم تقريباالجزر الأبيض ، المفروم تقريبا11 رطل كوسة،فلفل أسود طازج متصدعفلفل أسود طازج متصدع2خوخ مفرومخوخ مفروم11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم