صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة51
مجلة

يخنة لحم البقر والفطر الصيني مع التوابل الكاملة

5
4
3
2
1
يخنة لحم البقر والفطر الصيني مع التوابل الكاملة

يخنة لحم البقر والفطر الصيني مع التوابل الكاملة

الحساء الصيني لحم البقر والفطر مع التوابل كلها هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 387 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.95 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط صدر الحيوان لحوم البقر, الفطر, الفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 77%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي لحم بقري على الطريقة الصينية ، بطاطا حلوة ، يخنة بوك تشوي, لحم البقر الفطر الحساء، و يخنة لحم البقر والفطر.

تعليمات

1
الجمع بين الماء المغلي والفطر. تغطية واسمحوا الوقوف 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
2
إزالة الفطر مع ملعقة فترة زمنية محددة. يقطع الفطر ويوضع جانبا. صفي سائل النقع من خلال منخل مبطن بالجبن أو منشفة ورقية في وعاء. تجاهل المواد الصلبة ؛ احتياطي 1 كوب نقع السائل.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
مياه إضافيةمياه إضافية
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
3
سخني فرن هولندي كبير مغطى برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
سباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنةسباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
4
يضاف اللحم البقري ؛ يطهى لمدة 8 دقائق من جميع الجوانب أو حتى يصبح لونه بنيا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
5
أضف 3/4 كوب بصل, زنجبيل, والثوم; يطهى 1 دقيقة, التحريك بشكل متكرر. ضجة في السائل تمرغ محفوظة ، 1 1/4 كوب ماء ، والمكونات 9 المقبلة (1 1/4 كوب ماء من خلال القرفة) ؛ جلب ليغلي. تغطية ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 1 ساعة. ضجة في الفطر. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة أو حتى ينضج اللحم البقري.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
بصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوببصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
6
إزالة خليط لحم البقر مع ملعقة فترة زمنية محددة. تخلص من اليانسون النجمي والقرنفل والفلفل المجفف وعصا القرفة. يغلى السائل المتبقي ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى ينخفض إلى 1 كوب. ضجة في 3/4 كوب البصل والزيت.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
الفلفل الحار المجففالفلفل الحار المجفف
سكوتش بونيه تشيلي، مفرومسكوتش بونيه تشيلي، مفروم
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
7
يقدم خليط اللحم البقري فوق الأرز مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل

المكونات

6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدر الحيوان لحم البقر ، قلص ومكعباتصدر الحيوان لحم البقر ، قلص ومكعبات23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكتفكتف1عصا(3 بوصة) القرفة(3 بوصة) القرفة5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز بسمتي مطبوخ ساخنأرز بسمتي مطبوخ ساخن1أوريو محشو مزدوجزيت السمسم الداكنزيت السمسم الداكن1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل الطازج المبشور المقشرالزنجبيل الطازج المبشور المقشر4فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر المفروم ، مقسمةالبصل الأخضر المفروم ، مقسمة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم4041 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مرق لحم بقري قليل الملحمرق لحم بقري قليل الملح2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفطر الأسود المجففالفطر الأسود المجفف1قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل المختلطالفلفل المختلط2الفلفل الأحمر المجففالفلفل الأحمر المجفف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةساكي (نبيذ الأرز)ساكي (نبيذ الأرز)3سكوتش بونيه تشيلي، مفرومسكوتش بونيه تشيلي، مفروم2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء المغليالماء المغلي
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا