صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة36
مجلة

يخنة لحم البقر هويسين مع البازلاء الثلجية

يخنة لحم البقر هويسين مع البازلاء الثلجية
قد يكون يخنة لحم البقر مع البازلاء الثلجية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف $5.86 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1258 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 105 غرام من الدهون. إذا كان لديك أضلاع قصيرة من لحم البقر والبصل الأخضر والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي يقلب لحم الضأن مع الكاجو والبازلاء الثلجية, ضلوع بيرة هويسين المطهو ببطء مع اليوكون المهروس الكريمي والبازلاء الثلجية بالسمسم، و لحم البقر مع البازلاء الثلوج.

تعليمات

1
يسخن الزيت في قدر كبير على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يرش الضلوع القصيرة بالملح والبني من جميع الجوانب ، مع التقليب بالملقط ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحم البقر الضلوع قصيرةلحم البقر الضلوع قصيرة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ملقطملقط
3
نقل إلى طباخ بطيء.
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
4
في وعاء ، اخفقي صلصة هويسين ، 1/2 كوب ماء ، ثوم وزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة هويسينصلصة هويسين
الثومالثوم
الزنجبيلالزنجبيل
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
صب على الأضلاع القصيرة. يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة حتى يسقط اللحم من العظام ، من 6 إلى 7 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
لحم البقر الضلوع قصيرةلحم البقر الضلوع قصيرة
اللحوماللحوم
6
ضجة في البازلاء الثلوج ، وتغطي ويطهى حتى تحسنت من خلال ، 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الثلجيةالبازلاء الثلجية
7
يرش البصل الأخضر ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر