يخنة اللحم البقري والقرنبيط الآسيوية

الآسيوية لحوم البقر والقرنبيط الحساء هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 309 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.72 دولار لكل وجبة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت نباتي وزنجبيل وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول يخنة لحم البقر الآسيوية المحمصة الحمراء, لحم بقري آسيوي بالعسل والصويا مع أرز مقلي بالقرنبيط، و يخنة لحم البقر السريع مع هريس القرنبيط لوصفات مماثلة.