يخنة الفاكهة ولحم الخنزير بطيئة الطهي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الفاكهة ولحم الخنزير البطيء. حصة واحدة تحتوي على 313 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 20 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح الذهبي لذيذ ، مرق الدجاج والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح عصير التفاح دونات كعكة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طباخ بطيء لحم الخنزير الحساء, يخنة لحم الخنزير بطيئة الطهي، و طباخ بطيء يخنة مغربية متبلة بالفواكه والجوز كسكس بيلاف # كامبلصلصات لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش 5-إلى 6 لتر طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ. في طباخ ، مزيج لحم الخنزير والجزر الأبيض والبصل والمشمش والخوخ.
يضاف الدقيق والملح والفلفل والقرنفل ؛ يقلب حتى يتم طلاء لحم الخنزير والخضروات والفواكه.
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 7 إلى 9 ساعات.
قطع كل منها إلى قطع كبيرة. يقلب التفاح في الحساء. يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة إعداد 1 ساعة أطول. يقلب جيدا قبل التقديم.