صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة26
مجلة

يخنة الفاكهة ولحم الخنزير بطيئة الطهي

يخنة الفاكهة ولحم الخنزير بطيئة الطهي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الفاكهة ولحم الخنزير البطيء. حصة واحدة تحتوي على 313 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 20 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح الذهبي لذيذ ، مرق الدجاج والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح عصير التفاح دونات كعكة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طباخ بطيء لحم الخنزير الحساء, يخنة لحم الخنزير بطيئة الطهي، و طباخ بطيء يخنة مغربية متبلة بالفواكه والجوز كسكس بيلاف # كامبلصلصات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رش 5-إلى 6 لتر طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ. في طباخ ، مزيج لحم الخنزير والجزر الأبيض والبصل والمشمش والخوخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المشمشالمشمش
الجزر الأبيضالجزر الأبيض
البصلالبصل
البرقوقالبرقوق
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
يضاف الدقيق والملح والفلفل والقرنفل ؛ يقلب حتى يتم طلاء لحم الخنزير والخضروات والفواكه.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
القرنفلالقرنفل
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الفاكهةالفاكهة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
الملحالملح
3
إضافة مرق وعصير التفاح.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
عصير التفاحعصير التفاح
4
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 7 إلى 9 ساعات.
5
قطع كل منها إلى قطع كبيرة. يقلب التفاح في الحساء. يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة إعداد 1 ساعة أطول. يقلب جيدا قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
الحساءالحساء

المعدات

المكونات