ويلي المعكرونة الجيدة والجبن

لا يمكنك مطلقًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا قم بتجربة Wheely Good Pastan and Cheese. تحتوي الحصة الواحدة على 563 سعرة حرارية و26 جرامًا من البروتين و25 جرامًا من الدهون. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 1.99 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة، تغطي هذه الوصفة 20% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 22 شخص جربوا هذه الوصفة و أعجبتهم. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork فتات الخبز والحليب والدقيق والبارميزان. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 62%، وهو أمر جيد. جرب Wheely Good Pastan and Cheese، وWhely-Good Pasta Salad، وDamn Good BLT Pasta Salad للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

في قدر كبير من الماء المغلي المملح، تُسلق المعكرونة حتى تنضج تقريبًا، ثم تُصفى وتوضع جانبًا. زبدة 4 رامكينز. في قدر على نار متوسطة، ذوبي الزبدة ثم أضيفي الدقيق مع التقليب حتى يمتزج. يُطهى حتى يبدأ الخليط في الفقاقيع، لمدة 2 إلى 3 دقائق. اخفقي الحليب ببطء واتركيه حتى يغلي. خففي النار وحركيه حتى تتكاثف الصلصة، لمدة 2 إلى 3 دقائق إضافية.

المكونات سوف تحتاج

2 زيتون محشو بالبيمينتو

مطبخ لوران الاحترافي®

1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو

المعدات التي سوف تستخدمها

1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش

ليمون طازج، أو حسب الرغبة

6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

ارفعيه عن النار وأضيفي الجبن. يقلب حتى يذوب الجبن تماما. نتبل بالملح حسب الرغبة حسب ملوحة الجبن. أضيفي المعكرونة المطبوخة، ثم اسكبيها في القوالب. في وعاء صغير، يجمع بين فتات الخبز والفلفل والبارميزان.

المكونات سوف تحتاج

1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة