صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

وعاء من الفخار الدجاج المغربي

وعاء من الفخار الدجاج المغربي
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? وعاء من الفخار الدجاج المغربي يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 283 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. مزيج من اللوز المقشر والكمون المطحون وعيدان القرفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 7 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول وعاء من الفخار دسم سحبت التاكو الدجاج, حار وعاء من الفخار الفلفل الحار الدجاج، و طاجين الدجاج المغربي (وعاء من الفخار) لوصفات مماثلة.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجاف أو 1/2 كوب مرق الدجاجالنبيذ الأبيض الجاف أو 1/2 كوب مرق الدجاج1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش4بوصةعيدان القرفةعيدان القرفة2قطع حلوى التوفي من هيث باركريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري2قطع حلوى التوفي من هيث باربازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1قطع حلوى التوفي من هيث بارالزنجبيل المبشور ناعماالزنجبيل المبشور ناعما6الهيل الأخضر ، كدمات أو 1/4 ملعقة صغيرة من الهيل المطحونالهيل الأخضر ، كدمات أو 1/4 ملعقة صغيرة من الهيل المطحون1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة من البصلشرائح رقيقة من البصل591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة1داشخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أفخاذ دجاج منزوعة العظم ، مقطعة إلى نصفينأفخاذ دجاج منزوعة العظم ، مقطعة إلى نصفين33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةلوز مقلي محمص (اختياري)لوز مقلي محمص (اختياري)