وعاء لحم بقري ترياكي لشخصين

وصفة وعاء لحم البقر ترياكي لشخصين يمكن أن ترضي شغفك الياباني تقريبا 20 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 341 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. هذه الوصفة من readyseteat.com لديها 4 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على شريحة لحم لحم الخاصرة والزيت النباتي ومخلل الترياكي والصلصة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز بودنغ الأرز كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول وعاء لحم ترياكي, وعاء سمك السلمون ترياكي، و صحن دجاج ترياكي لوصفات مماثلة.