وصفة كيشي السلق السويسري والشيدر

السلق السويسري وشيدر كيشي وصفة قد يكون مجرد وجبة الضحى كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 324 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 40 شخصا بهذه الوصفة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من خس الأطفال والبيض وقشور 9 بوصات مسبقة الصنع وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 59 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل شارد سويسري ، فطر ، كيشي شيدر أبيض, كيشي مع السلق السويسري والفطر، و سمك السلمون والسلق السويسري كيشي.