صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

وصفة فلافل البطاطا الحلوة المخبوزة

وصفة فلافل البطاطا الحلوة المخبوزة
وصفة خبز البطاطا الحلوة الفلافل وصفة يمكن أن تلبي حنين الشرق الأوسط الخاص بك في ما يقرب من 15 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 603 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. وجد 862 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من رش بذور السمسم والكزبرة / الكزبرة وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. العديد من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة رائعة. حاول فلافل البطاطا الحلوة المخبوزة, البطاطا الحلوة والدخن الفلافل، و كرات فلافل البطاطا الحلوة السريعة لوصفات مماثلة.