صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

وصفة سلطة الروبيان

وصفة سلطة الروبيان
الروبيان سلطة وصفة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 599 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 4.68 لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على خل الشمبانيا والفلفل وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل وصفة سلطة الروبيان والذرة والبازلاء, وصفة سلطة السبانخ والروبيان والأفوكادو، و وصفة سلطة الروبيان والفاصوليا السوداء.

المكونات

2الأفوكادو ، نصف ؛ حرض ؛ مقشر ؛ وشرائح رقيقةالأفوكادو ، نصف ؛ حرض ؛ مقشر ؛ وشرائح رقيقة0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة4الروبيان والأوردة1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(1 أونصة بالوزن، حوالي 4 إلى 6 أغصان)(1 أونصة بالوزن، حوالي 4 إلى 6 أغصان)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالثوم المعمر مقصوص ، للتزيينالثوم المعمر مقصوص ، للتزيين791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير الكمأةعصير الكمأة4الروبيان والأوردةالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة12 أوقية (حول الخضر المختلطة12 أوقية (حول الخضر المختلطة62 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالكراث المفرومالكراث المفروم4لارجيسقبعات الفطر الأبيض ، شرائح رقيقةقبعات الفطر الأبيض ، شرائح رقيقة20لارجيسالجمبري (16-إلى 20-العد) ، مقشر و ديفينيدالجمبري (16-إلى 20-العد) ، مقشر و ديفينيد22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطماطم طازجة مقشرة ومقطعة إلى مكعباتطماطم طازجة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن(عصا) زبدة غير مملحة ، طرية ؛ بالإضافة إلى المزيد للمقلاة(عصا) زبدة غير مملحة ، طرية ؛ بالإضافة إلى المزيد للمقلاة

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت جريجيو, ريسلينج, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. يمكنك تجربة محمية الألزاس ويلم بينوت جريس. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 16 دولار للزجاجة الواحدة.
محمية الألزاس ويلم بينوت جريس
محمية الألزاس ويلم بينوت جريس
لون ذهبي مكثف مع تلميحات من المغرة ، والنبيذ لديه أنف من الفاكهة الناضجة ، السفرجل. في الفم الهجوم على حد سواء ليونة وكاملة ، مع ملاحظات من العسل والتوابل. النهائي يوازن تماما السكر والحموضة.قم بإقران هذا النبيذ جنبا إلى جنب مع فطائر فوا جرا المقلية واللحوم البيضاء المشوية أو المحمصة (لحم الخنزير ولحم العجل) والأرانب والدواجن في صلصة الكريمة والأسماك المدخنة وأطباق الفطر مثل الريزوتو.