وصفة سلطة الأرز البري الربيعي

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون وصفة سلطة الأرز البري الربيعية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 223 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الربيع. مزيج من ملح البحر والحبوب وقشر الليمون والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 37 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي وصفة سلطة الأرز البري وإدامامي, وصفة سلطة الأرز البري والفلفل، و كاتسودون الأرز البري مع الخضار الربيع.