صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

وصفة حساء اليقطين المكسيكي

5
4
3
2
1
وصفة حساء اليقطين المكسيكي

وصفة حساء اليقطين المكسيكي

قد تكون وصفة حساء اليقطين المكسيكية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 347 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة من glutenfreegoddess.blogspot.com لديها 208 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مزيج من مرق الخضار ورذاذ العسل والليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل وصفة قاعدة حساء اليقطين, وصفة حساء اليقطين التايلاندية المتبلة، و الجامايكي حساء اليقطين كروكبوت وصفة.

المكونات

1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازفاصوليا سوداء ، مغسولة ، مجففة ، 15 أونصةفاصوليا سوداء ، مغسولة ، مجففة ، 15 أونصة1كوبانيل ، أنهايم ، فلفل موز ، أو تشيلي أخضر مشوي ، محفور ، مصنف ، مكعباتكوبانيل ، أنهايم ، فلفل موز ، أو تشيلي أخضر مشوي ، محفور ، مصنف ، مكعبات1بوصةص من فلفل حريف مطحون أو فلفل شبوتل للحرارة حسب الرغبةص من فلفل حريف مطحون أو فلفل شبوتل للحرارة حسب الرغبة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالكزبرة المفرومة الطازجةالكزبرة المفرومة الطازجة4س فصوص من الثوم ، مفرومس فصوص من الثوم ، مفروم1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1س رذاذ من العسل أو الصبار الخام العضويس رذاذ من العسل أو الصبار الخام العضوي1س فلفل هالبينو ، محفور ، مصنف ، مكعباتس فلفل هالبينو ، محفور ، مصنف ، مكعبات1بوت ذائبالجيرالجير4الروبيان والأوردةعصير الليمون الطازج ، حسب الرغبةعصير الليمون الطازج ، حسب الرغبة1بينشالعديد من توابل الخليج القديمالعديد من توابل الخليج القديم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر51 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبطاطا حمراء ، مقشرة ، مقطعة إلى مكعباتبطاطا حمراء ، مقشرة ، مقطعة إلى مكعبات4الروبيان والأوردةملح البحر والفلفل الطازج المطحون حسب الرغبةملح البحر والفلفل الطازج المطحون حسب الرغبة1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازقرع أو قرع ، 15 أونصةقرع أو قرع ، 15 أونصة9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب من الصنوبر المحمص1/2 كوب من الصنوبر المحمص

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة ليميلسون ماير فينيارد بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 47 دولار للزجاجة الواحدة.
ليميلسون ماير فينيارد بينوت نوير
ليميلسون ماير فينيارد بينوت نوير
ماير 2014 يجمع بين الفاكهة التقطت في كل من بداية ونهاية الحصاد لإنتاج حار ، والنبيذ العطرية التي تجمع بين الكرز الأحمر والبرقوق مع وودسموك ، الطرخون ، مجففات،و كرم برولي. الحنك طازج ورشيق ، مع توابل داكنة تحملها الكثير من الفاكهة الحمراء إلى لمسة نهائية طويلة ومتوازنة بدقة. هذا هو النبيذ الشباب التي سوف تكسب في الوزن خلال العام المقبل والعمر بأمان لمدة 10 + سنوات.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا