وسيل بانش
وسيل لكمة هو نباتي المشروبات. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 6 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الينسون ، وعصير التفاح وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل وسيل بانش, عصير التفاح وسيل لكمة، و لكمة وعاء وسيل.