صعوبةخبير
جاهز5 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

هيذر روزماري الحمضيات كورنيش الدجاج

هيذر روزماري الحمضيات كورنيش الدجاج
هيذر روزماري الحمضيات كورنيش الدجاج يتطلب حول 5 ساعات و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. ل $5.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 79 جرام بروتين, 77 جرام دهون، وما مجموعه 1101 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر والملح موافق للشريعة اليهودية ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل دجاج كورنيش مخبوز بالحمضيات, الحمضيات المزجج الدجاج كورنيش، و روزماري هربيد كورنيش الدجاج.

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الفلفل الأسود كلهالفلفل الأسود كله4كورنيش لعبة الدجاجكورنيش لعبة الدجاج1غصنإكليل الجبل الطازج ، أو حسب الرغبة ، مفرومإكليل الجبل الطازج ، أو حسب الرغبة ، مفروم1غصنالزعتر الطازج ، أو حسب الذوق ، المفرومالزعتر الطازج ، أو حسب الذوق ، المفروم1الجريب فروت ، مقطعة إلى أرباعالجريب فروت ، مقطعة إلى أرباع4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبةملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1الليمون ، مقطعة إلى أرباعالليمون ، مقطعة إلى أرباع1الجير ، مقطعة إلى أرباعالجير ، مقطعة إلى أرباع596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1البرتقال العصير ، مقطعة إلى أرباعالبرتقال العصير ، مقطعة إلى أرباع1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمشروب الصويا دريم (النكهة الأصلية) أو الحليبمشروب الصويا دريم (النكهة الأصلية) أو الحليب1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)التوت البهارات كلهالتوت البهارات كله