هورينسو نو غوما ميسو إي (سبانخ مع صلصة السمسم ميسو)

هورينسو نو غوما ميسو إي (السبانخ مع صلصة السمسم ميسو) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 121 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.84 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 57 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على معجون ميسو ومعجون السمسم الياباني والماء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كرات الفشار بالكراميل بالسمسم الأسود ميسو + 15 طريقة حلوة لاستخدام ميسو, بروكلي مطهو على البخار مع صلصة ميسو السمسم، و الهليون المقلي مع صلصة السمسم ميسو لوصفات مماثلة.