صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

هالوين مونشي ميكس

هالوين مونشي ميكس
هالوين مونشي ميكس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 470 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفول السوداني ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، البرتقال و م & م ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هالوين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول كرنشي مونشي الكوكيز, فيلم ليلة مونشي ميكس، و الشوكولاته رقاقة متبل الجوز الكوكيز {مونشي الاثنين # 9} لوصفات مماثلة.