نيكول عيد الميلاد لكمة

بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن تكون لكمة عيد الميلاد لنيكول وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 237 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر والزنجبيل والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل عيد الميلاد. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 34%. وصفات مماثلة تشمل لكمة عيد الميلاد, لكمة عيد الميلاد، و لكمة عيد الميلاد.