نودلز الحنطة السوداء الدافئة مع الاسكالوب في صلصة الطماطم والفلفل

الشعرية الحنطة السوداء الدافئة مع الاسكالوب في صلصة الطماطم والفلفل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 456 سعرة حرارية. ل 3 3.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على نودلز سوبا الحنطة السوداء والفلفل والريحان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 77%. حاول بيبيم نينغميون (نودلز الحنطة السوداء مع صلصة الفلفل الحار), لحم الضأن مع نودلز الحنطة السوداء وصلصة الطماطم، و نودلز الحنطة السوداء الباردة مع صلصة الغمس لوصفات مماثلة.