نعل مقلي مع صلصة الخيار والطماطم

قد يكون النعل المقلي مع الخيار وصلصة الطماطم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.58 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 178 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الكراث والشرائح الوحيدة وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. حاول كعك السلطعون مع صلصة الطماطم والخيار, سمك مشوي مع صلصة الخيار والطماطم، و شوربة الخيار والأفوكادو مع صلصة الطماطم لوصفات مماثلة.