نصائح المفصل
نصائح المفصل هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 83 سعرة حرارية. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 42. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والسكر البني والنقانق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل مفصل ساندويتش, شفاينشاكس (مفصل لحم الخنزير الألماني)، و لا شفاينشاكس (مفصل لحم الخنزير المشوي على الطريقة الألمانية).
تعليمات
قطع شرائح لحم الخنزير المقدد في نصف وترتيب على ورقة الخبز غير مدهون.
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج ولكن ليست مقرمشة.
ترفع من الفرن ؛ تبرد قليلا وتصفى. لف كل نقانق صغيرة في شريحة لحم الخنزير المقدد ؛ آمن مع المسواك الخشبية. العودة إلى ورقة الخبز ويرش مع السكر البني.
خبز ، وكشف في 350 درجة لمدة 20 دقيقة ، حتى لحم الخنزير المقدد هو هش.