نخب فرنسي متبل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب الخبز المحمص الفرنسي المتبل. يحتوي هذا الإفطار على 359 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب ، فانيلان الآيس كريم وشراب القيقب ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كان 26 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 34%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: تشاي نخب الفرنسية متبل, خبز الزنجبيل الفرنسي المتبل، و نصائح للحصول على توست فرنسي صحي + توست فرنسي من دقيق الشوفان عنبية.
تعليمات
اخلطي 3 ملاعق كبيرة من الزبدة مع نصف القرفة واهرسيها معا. اخفقي البيض والحليب والقرفة المتبقية معا. ساندويتش 2 شرائح من كعكة الصليب الساخنة مع نصف زبدة القرفة وكرر مع الشريحتين المتبقيتين.
تراجع في مزيج البيض ويترك لينقع لبضع ثوان.
سخني الزبدة في مقلاة حتى الرغوة. قم بطهي الكعك المتقاطع الساخن لمدة 1-2 دقيقة لكل جانب حتى يصبح لونه ذهبيا فاتحا (قد تحتاج إلى القيام بذلك على دفعتين). اضغط عليها أثناء الطهي.
قدمي كل جزء مغطى بمغرفة من الآيس كريم ورذاذ من شراب القيقب ، إذا أردت.