نحيل التوت البارات
نحيل التوت البارات هو نباتي هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 133 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز ، بياض البيض ، وانتشار الفاكهة التوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول سكيني توت العليق دوامة تشيز كيك البارات, نحيل التوت النعناع عصير، و نحيل مرغريتا التوت تألق لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت ، ضعي مقلاة مربعة مقاس 8 بوصات بورق الألمنيوم. في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر والزبدة وبياض البيض مع الخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى تتفتت.
احتياطي 1/2 كوب خليط كسرة لتتصدر. اضغط على خليط الفتات المتبقي بقوة في قاع المقلاة.
انتشار انتشار الفاكهة إلى داخل 1/2 بوصة من الحواف.
يرش محفوظة 1/2 كوب خليط كسرة خبز على رأس; يرش الجوز.
اخبزيها من 40 إلى 45 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا. بارد تماما ، حوالي 1 ساعة. للقضبان ، مقطعة إلى 6 صفوف من 4 صفوف.