ناتشو المعكرونة والجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مكرونة ناتشو والجبن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 293 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فصوص مطحونة ورقائق ذرة وأوراق كزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول المعكرونة والجبن-المعكرونة والجبن المصنوعة في المنزل هي طعام مريح يصعب التغلب عليه. يمكنك وضع المعكرونة والجبن المعبأة مسبقا في المتجر, ناتشو تشيز برجر معكرونة (كروكبوت)، و بوسطن المعكرونة السوق والجبن-ننسى الاشياء في المربع الأزرق, يستغرق بضع دقائق أخرى, وتخدم حتى المنزل لذيذ المعكرونة والجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 F ف. طهي المعكرونة في قدر كبيرة من الماء المغلي المملح حتى تصبح طرية ولكن لا تزال ثابتة لدغة ، واحيانا اثارة ، حوالي 6 دقائق.
وفي الوقت نفسه ، مزيج السالسا والكزبرة في المعالج. إرم 2 كوب الجبن والدقيق في وعاء متوسط إلى معطف.
يغلى الحليب والقشدة والقرنفل على نار خفيفة في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
خفقت حتى صلصة ناعمة ، حوالي 1 دقيقة.
مزيج في المعكرونة ؛ الموسم مع الفلفل.
انتشار نصف خليط المعكرونة في 11 س 7 بوصة صحن الخبز. أسقط نصف خليط السالسا في دولوبس.
يرش 1/2 كوب جبن. أعلى مع خليط المعكرونة المتبقية وخليط السالسا.
رش رقائق أكثر. أعلى مع 1/2 كوب جبن.
اخبزيها حتى تسخن ، حوالي 10 دقائق.