ميداليات لحم الخنزير المزجج
الميداليات لحم الخنزير المزجج هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 281 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. مزيج من خل عصير التفاح ، جينجيروت ، البرتقال البرتقال ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ميداليات لحم الخنزير المزجج, ميداليات لحم الخنزير المزجج المشمش، و ميداليات لحم الخنزير القيقب البلسم المزجج.
تعليمات
قطع لحم الخنزير إلى 1 بوصة. شرائح وتتسطح إلى 1/4 في. سمك يرش بالملح.
في مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي ، قم بطهي لحم الخنزير على دفعات على نار متوسطة إلى عالية حتى ينضج اللحم. اخفض الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ أعد كل اللحوم إلى المقلاة.
الجمع بين المكونات المتبقية ؛ صب على لحم الخنزير وتحول إلى معطف.