ميداليات لحم البقر المتن مع البطاطس "ريزوتو"
يمكن أن ترضي ميداليات لحم البقر المتن مع البطاطس "ريزوتو" شغفك المتوسطي تقريبا 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 440 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل $5.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك كريمة خفق ثقيلة ومرق دجاج قليل الملح وبطاطس يوكون جولد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل كريم الجلد الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الفراولة محلية الصنع مع الكريمة المخفوقة جراند مارنييه كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم بقري تندرلوين مع ريزوتو كريمي, ريزوتو جراد البحر مع لحم بقري مفروك بالأعشاب، و ميداليات لحم الخنزير المتن مع بيبيراد لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في قدر كبير ثقيلعلى نار متوسطة.
يضاف البصل ؛ يغطى ويطهى حتى يصبح طريا وشفافا ، ويحرك في بعض الأحيان ، حوالي 7 دقائق.
إضافة البطاطس والفلفل حريف ؛ يرش معالملح الخشن والفلفل.
إضافة 1 1/2 كوبمرق الدجاج. تقليل الحرارة المتوسطة ويترك على نار خفيفة حتى البطاطاتقريبا العطاء ، إضافة المزيد من مرق الدجاجمن خلال ملاعق كبيرة إذا الجافة (خليط يجب أن يكوندسم مع بعض صلصة ، وليس الجافة) ، حوالي8 دقائق.
إضافة كريم ويترك على نار خفيفة حتىالبطاطا هي العطاء ولكن لا تزال تحمل بهمالشكل ، واثارة في كثير من الأحيان ، حوالي 10 دقيقة.ضجة في الجبن والثوم المعمر. هل قدما: كانبي 2 ساعة المقبلة.
اسمحوا الوقوف في الغرفةدرجة الحرارة. أعد التسخين على نار متوسطة مع التحريك كثيرا.
رش شرائح اللحم مع الملح الخشن والفلفل ، ثم الزعتر المفروم.
الحرارة 1ملعقة كبيرة زيت الزيتون في مهارة كبيرة ثقيلةعلى نار متوسطة عالية.
إضافة شرائح اللحم وطهي إلى النضج المطلوب ، إضافة المزيدالنفط حسب الحاجة ، 3 إلى 4 دقائق لكل جانب لمتوسطة-نادرة.
قسم أكلة البطاطس بين الأطباق.
ضعي شرائح اللحم على الأطباق وقدميها.
شيراز سيكون لذيذا مع اللحم البقري. أليس 2008
شيراز الأبيض (8 دولارات ، أستراليا) له ملمس ناعم وناعم ونكهات فواكه ناضجة وسعر مساومة.