صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة24
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

موفوليتا

موفوليتا
موفوليتا قد يكون مجرد الكريول وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 473 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 45 جرام دهون كل. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز ولحم الخنزير والفجل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي موفوليتا, موفوليتا، و موفوليتا.

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيتون أسود مقطعزيتون أسود مقطع6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالفلفل الأسودالفلفل الأسود1كبير(8 - إلى 10 بوصة) رغيف دائري خبز إيطالي مقرمش أو الرغيف الفرنسي(8 - إلى 10 بوصة) رغيف دائري خبز إيطالي مقرمش أو الرغيف الفرنسي1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الثوم المفروم ناعماالثوم المفروم ناعما113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرائح لحم الخنزير رقيقةشرائح لحم الخنزير رقيقة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)أعد الفجلأعد الفجل2(يمكن أن يكون أو المقشود)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مرتديلا شرائح رقيقة أو بولونيامرتديلا شرائح رقيقة أو بولونيا11 رطل كوسة،الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف5(شتاء)البقدونس المفرومالبقدونس المفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفلفل بيمينتو مقطعفلفل بيمينتو مقطع3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبيمينتو مفروم-زيتون أخضر محشوبيمينتو مفروم-زيتون أخضر محشو113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرائح رقيقة من البروفولون المدخن أو الموزاريلا الطازجةشرائح رقيقة من البروفولون المدخن أو الموزاريلا الطازجة113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرائح رقيقة سوبراسيتاشرائح رقيقة سوبراسيتا

النبيذ الموصى به: ألبارينو, روز النبيذ, استرلينيا بلان

ألبارينو, روز Wine نبيذ, وسوفيجنون بلانك هي أفضل اختياراتي للكاجون. هذه الخمور منخفضة التانين والكحول المنخفضة ستكمل الحرارة في أطباق الكاجون الحارة ، بدلا من جعل فمك يحترق أكثر. يبدو أن فيونتان ألبارينو مع تصنيف 4.2 من 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
فيونتا ألبارينو
فيونتا ألبارينو
نبيذ أبيض ناعم ، مع ملاحظات من الأصفر وبعض ومضات من الأخضر الذهبي. السمات البارزة للباقة هي التفاح الأخضر والموز والكيوي والبطيخ. على الحنك ، والنبيذ لديه حمض لينة ومقبولة ، وإفساح المجال لمزيج من الفواكه الناضجة والخوخ والمشمش والكيوي. وقد خلق الثمالة النقع هيئة وهيكل مع شخصية عظيمة. هذا ألبارينو معقدة عطريا لديه الانتهاء من فترة طويلة مع لمسة من بيتينيس-سمة كلاسيكية من الأصناف. مثالية مع الأسماك والمحار. ولكن ، كنبيذ ذو بنية عطرية رائعة وحموضة جيدة،فهو أيضا نبيذ ممتاز لمشاركته مع الأصدقاء.