صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

من السهل تركيا ديوان

من السهل تركيا ديوان
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي سهلة تركيا ديوان المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف 50 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 132 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الديك الرومي والحليب وصلصة السوط المعجزة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل ديوان الدجاج (أو ديوان الديك الرومي), تركيا ديوان، و تركيا ديوان.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
يطهى فيلفيتا ويتبل والحليب في قدر على نار خفيفة حتى يذوب فيلفيتا تماما ويمزج الخليط جيدا مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
جبن فيلفيتاجبن فيلفيتا
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
ضع البروكلي في طبق خبز مقاس 10 * 6 بوصة ؛ أعلى مع تركيا وصلصة فيلفيتا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة ريحان طازج مفروم أو 1/2 ملعقة صغيرة ريحان مجفف1 ملعقة كبيرة ريحان طازج مفروم أو 1/2 ملعقة صغيرة ريحان مجفف
جبن فيلفيتاجبن فيلفيتا
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
4
خبز 20 إلى 25 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو