مكتنزة التوفو حبوبا

وصفة التوفو مكتنزة حبوبا يمكن أن تلبي حنين المكسيكي في جميع أنحاء 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 12. هذا هور دي مازا له 57 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك صلصة خضراء وفصوص ثوم وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول مكتنزة حبوبا, مكتنزة حبوبا، و إيفا مكتنزة حبوبا لوصفات مماثلة.