صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة13
مجلة

مكافحة السرطان الموز بيري الإفطار هزة

مكافحة السرطان الموز بيري الإفطار هزة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات المشروبات ، حتى تعطي المضادة للسرطان الموز التوت الإفطار يهز المحاولة. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 135 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. جعلت 369 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من القرفة المطحونة والموز والتوت الأزرق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد جدا. حاول مكافحة السرطان البرتقال والموز الفطائر القمح الكامل والشاي الأخضر, مكافحة السرطان التوت المانجو البلطي، و مكافحة السرطان واشنطن أبل بيتزا لوصفات مماثلة.