مقلاة ستروجانوف
مقلاة ستروجانوف قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 372 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من حبيبات المرق بنكهة اللحم البقري والماء ومسحوق البصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل وجبة الجاودار يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع واسعة العينين البومة الكعك كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 68%. وصفات مماثلة تشمل مقلاة همبرغر ستروجانوف, ستروجانوف مقلاة واحدة سهلة، و مقلاة لحم البقر ستروجانوف.
تعليمات
يمزج الديك الرومي ولحم الخنزير و 5 مكونات تالية (فتات الخبز من خلال بياض البيض) في وعاء ويقلب جيدا. شكل الخليط في 24 (1 بوصة) كرات اللحم. قم بتغطية مقلاة كبيرة غير لاصقة برذاذ الطهي ، وضعها على نار متوسطة إلى عالية حتى تصبح ساخنة.
يضاف كرات اللحم ويطهى لمدة 6 دقائق ، ويحمر من جميع الجوانب.
استنزاف جيدا. امسح المرق من المقلاة بمنشفة ورقية.
أعد كرات اللحم إلى المقلاة.
يضاف الماء وحبيبات المرق والفطر ؛ يغلى المزيج. ضجة في الشعرية; تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 10 دقائق أو حتى الشعرية هي العطاء, واحيانا اثارة.
يرفع عن النار; ضجة في القشدة الحامضة.