مقلاة إفطار السجق والبطاطس
يمكن إعداد وصفة السجق والبطاطس في مقلاة الإفطار في حوالي 25 دقيقة. تتكون هذه الوصفة من 6 حصص تحتوي كل منها على 358 سعرة حرارية و5 جرام من البروتين و25 جرام من الدهون. مقابل 59 سنتا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 7٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. نالت هذه الوصفة إعجاب 14 من عشاق الطعام والطهاة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes جبن الشيدر والبطاطس المقلية المنزلية والفلفل الحلو والسمن النباتي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 41%، وهو أمر جيد. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا أحبوا مقلاة الإفطار سجق البطاطس والبيض ومقلاة الإفطار البطاطا الحلوة وسجق القيقب ومقلاة إفطار القيقب والبطاطس والسجق مع الكرنب.
تعليمات
يفتت السجق في مقلاة ويطهى مع البصل والفلفل على نار متوسطة حتى ينضج.
إزالة من المقلاة. في نفس المقلاة، أذيبي السمن واطهي البطاطس حسب تعليمات العبوة. يُضاف خليط النقانق ويُطهى حتى يصبح ساخناً. قمة مع الجبن ويقدم.